Hva hvis mat og måltider ikke var noe du måtte mestre? 

For mange har mat blitt noe som tar mye plass i hodet og i hverdagen - bevisst eller ubevisst. Det som egentlig var ment å gi næring, har blitt et prosjekt fullt av tanker, vurderinger og usikkerhet.

Jeg vet hvordan det er - jeg har vært der selv.

Når vi mister tilliten til egen kropp og egen vurderingsevne, begynner vi å lete etter svar utenfor oss selv. Over tid kan mat og måltider gå over fra å være næring til å bli noe som tapper mer enn det gir. 

I dag jobber jeg med mennesker som er lei av å leve slik. Som ønsker mer trygghet og ro - og en måte å forholde seg til mat på som faktisk fungerer i livet deres.

Hvis du vil kan du sende meg en melding eller e-post for en uforpliktende prat. Det er viktig for meg at det føles riktig for deg før vi eventuelt starter.